A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_URI::$config is deprecated

Filename: core/URI.php

Line Number: 102

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Router::$uri is deprecated

Filename: core/Router.php

Line Number: 128

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Welcome::$benchmark is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Welcome::$hooks is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Welcome::$config is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Welcome::$log is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Welcome::$utf8 is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Welcome::$uri is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Welcome::$exceptions is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Welcome::$router is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Welcome::$output is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Welcome::$security is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Welcome::$input is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Welcome::$lang is deprecated

Filename: core/Controller.php

Line Number: 83

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Welcome::$db is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 397

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_DB_mysqli_driver::$failover is deprecated

Filename: database/DB_driver.php

Line Number: 372

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Welcome::$email is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 1284

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: ini_set(): Session ini settings cannot be changed after headers have already been sent

Filename: Session/Session.php

Line Number: 303

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: session_set_cookie_params(): Session cookie parameters cannot be changed after headers have already been sent

Filename: Session/Session.php

Line Number: 328

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: ini_set(): Session ini settings cannot be changed after headers have already been sent

Filename: Session/Session.php

Line Number: 355

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: ini_set(): Session ini settings cannot be changed after headers have already been sent

Filename: Session/Session.php

Line Number: 365

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: ini_set(): Session ini settings cannot be changed after headers have already been sent

Filename: Session/Session.php

Line Number: 366

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: ini_set(): Session ini settings cannot be changed after headers have already been sent

Filename: Session/Session.php

Line Number: 367

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: ini_set(): Session ini settings cannot be changed after headers have already been sent

Filename: Session/Session.php

Line Number: 368

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: ini_set(): Session ini settings cannot be changed after headers have already been sent

Filename: Session/Session.php

Line Number: 426

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: session_set_save_handler(): Session save handler cannot be changed after headers have already been sent

Filename: Session/Session.php

Line Number: 110

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Warning

Message: session_start(): Session cannot be started after headers have already been sent

Filename: Session/Session.php

Line Number: 137

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Welcome::$session is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 1284

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Welcome::$pagination is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 1284

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property Welcome::$MainModel is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 359

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/application/controllers/Welcome.php
Line: 163
Function: model

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$load is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/application/controllers/Welcome.php
Line: 183
Function: view

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$benchmark is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/application/controllers/Welcome.php
Line: 183
Function: view

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$hooks is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/application/controllers/Welcome.php
Line: 183
Function: view

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$config is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/application/controllers/Welcome.php
Line: 183
Function: view

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$log is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/application/controllers/Welcome.php
Line: 183
Function: view

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$utf8 is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/application/controllers/Welcome.php
Line: 183
Function: view

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$uri is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/application/controllers/Welcome.php
Line: 183
Function: view

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$exceptions is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/application/controllers/Welcome.php
Line: 183
Function: view

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$router is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/application/controllers/Welcome.php
Line: 183
Function: view

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$output is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/application/controllers/Welcome.php
Line: 183
Function: view

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$security is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/application/controllers/Welcome.php
Line: 183
Function: view

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$input is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/application/controllers/Welcome.php
Line: 183
Function: view

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$lang is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/application/controllers/Welcome.php
Line: 183
Function: view

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$db is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/application/controllers/Welcome.php
Line: 183
Function: view

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$email is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/application/controllers/Welcome.php
Line: 183
Function: view

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$session is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/application/controllers/Welcome.php
Line: 183
Function: view

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$pagination is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/application/controllers/Welcome.php
Line: 183
Function: view

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: 8192

Message: Creation of dynamic property CI_Loader::$MainModel is deprecated

Filename: core/Loader.php

Line Number: 932

Backtrace:

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/application/controllers/Welcome.php
Line: 183
Function: view

File: /var/www/readera.co.in/public_html/ru/index.php
Line: 315
Function: require_once

Как приготовить раги доса: быстрый и полезный рецепт

Актуальные новости

Как приготовить раги доса: быстрый и полезный рецепт

ragi-roti-2021-08-28-03-12-09-utc_(1)1_(1)2.webp
ragi-roti-2021-08-28-03-12-09-utc_(1)1_(1)2.webp

1. Что такое раги доса?

Раги доса – это тип индийских блинов, приготовленных из муки раги, воды и соли. Это популярное блюдо в Южной Индии, его часто подают с чатни или самбаром. Раги доса — это здоровая альтернатива традиционной досе из пшеничной муки, так как она богата клетчаткой и белком. Он также не содержит глютена и считается полезным для диабетиков.

2. Как делают раги доса?

Раги доса – это вид досы, приготовленный из муки раги. Это популярное блюдо в Южной Индии, его часто подают на завтрак или ужин. Раги доса обычно готовят из смеси муки раги и рисовой муки, но ее также можно приготовить только из муки раги. Тесто обычно ферментируется в течение ночи, а затем из него делают тонкие блины и готовят на горячей сковороде. Раги доса обычно подают с чатни или самбаром.

3. В чем польза раги досы?

Раги доса – это тип индийских блинов, приготовленных из муки раги, воды и соли. Это популярное блюдо на завтрак в штатах Карнатака и Тамил Наду. Мука раги производится из высушенных и измельченных в порошок семян пальчатого проса.

Преимущества употребления раги досы многочисленны. Раги является хорошим источником пищевых волокон, которые помогают поддерживать здоровье пищеварительной системы. Он также богат кальцием и железом, которые необходимы для здоровья костей. Известно, что раги помогает похудеть, так как позволяет чувствовать себя сытым в течение более длительного периода времени. Также говорят, что он помогает контролировать диабет и уровень холестерина.

4. Как добавить раги досу в свой рацион?

Раги, также известное как пальчатое просо, — это питательное зерно, которое на протяжении веков было основным продуктом питания индийцев. Это цельное зерно богато клетчаткой, кальцием и другими необходимыми питательными веществами, что делает его полезным дополнением к любой диете. Раги также невероятно универсален и может быть использован для приготовления самых разных блюд, от досы до каши.

Добавление раги в свой рацион — отличный способ повысить потребление основных питательных веществ. Раги доса — популярное блюдо, приготовленное из этого зерна, которое является хорошим источником белка, клетчатки и витаминов. Это блюдо также содержит относительно мало калорий и жира, что делает его полезным для тех, кто следит за своим весом. Раги доса можно приготовить либо из цельной муки раги, либо из муки раги, перемолотой в порошок. Из порошка получится более жидкая доса, а из цельной муки — более густая.

Чтобы приготовить раги доса, вам понадобится:

- 1 чашка муки раги

- 1/2 стакана воды

- 1/4 чайной ложки соли

- 1 столовая ложка масла

Смешайте в миске муку для раги, воду и соль, пока не получится однородное тесто. Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне и добавьте масло. Вылейте 1/4 стакана теста на сковороду и распределите его тонким кругом. Готовьте в течение одной минуты или пока низ не станет золотисто-коричневым. Переверните досу и готовьте еще минуту. Снимите со сковороды и подавайте с чатни или соусом.

Раги доса — это полезный и вкусный способ добавить это питательное зерно в свой рацион. Наслаждайтесь этим блюдом как частью здорового завтрака или легким ужином.

 

1.jpg

Об авторе Shital Shinde

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vivamus sceler neque in euismod. Nam vitae urnasodales neque in faucibus.

Показаны 0 подтвержденных комментариев гостей

Написать обзор

Ночь
День